Bạn nên giải thích lý do vì sao bạn giận dữ, thay vì biểu lộ hay bộc phát nó để thỏa mãn cơn tức của bạn. Bằng cách đó, bạn lập tức mở cửa cho các giải pháp để giải quyết vấn đề, thay vì lòng vòng trong tranh cãi vô ích.