Những Câu Nói Cho Một Ngày

  1. Chỉ có thông qua được lòng quyết tâm thì sự thất bại trong quá khứ sẽ là tấm gương chiếu soi cách xử sự của bạn trong tương lai. Chỉ có thông qua được lòng kiên trì thì ngay thời điểm bị trở ngại sẽ tạo ra năng lực thúc đẩy thành công vậy. (9/23/2022)

  2. Đừng cố gắng thay đổi người khác.  (9/21/2022)

    Thay vào đó, hãy nhìn vào thực tế về bản thân họ, để xem họ phù hợp với vai trò nào trong cuộc đời mình, thiết lập trên con người thật của họ chứ không phải con người mà mình muốn họ trở thành.

  3. Đừng chờ đợi cho đến khi mọi thứ trở nên tốt hơn mới cảm thấy hạnh phúc.  (9/18/2022)

    Vì Cuộc sống sẽ luôn phức tạp, hãy học cách sống hạnh phúc ngay từ bây giờ, nếu không bạn sẽ chẳng còn thời gian nữa.

  4. Khi một người nhận ra được chân ngã của chính họ, người ấy sẽ giúp cho ngàn vạn người khác nhận ra tiềm năng nơi tự thân của chính mình. Người ấy làm được điều đó không phải do nơi lời nói mà là do tự tánh của người ấy vậy. (9/15/2022)

  5. Nguyện cho con và muôn loài chúng sanh biết sống với tâm từ bi. (9/11/2022)

    Nguyện cho con khéo giữ gìn sự chăm sóc và tôn trọng cho mình và mọi người.

    Nguyện cho con biết trân quý đời sống và luôn tử tế với mình và mọi người.

  6. Tôi muốn mình giống hoa hướng dương. Vì thậm chí trong những ngày tăm tối nhất, tôi vẫn cứ đứng thẳng và vươn lên để tìm ánh sáng. (9/8/2022)

  7. Mỗi một ngày, bạn nên tập dẹp bỏ những thứ không cần thiết làm vướng bận thân tâm. (9/4/2022)

    Hoặc giả chỉ là một chiếc vớ bị lủng lỗ, một quyển sách bị bỏ quên chẳng bao giờ đọc, hay một ý niệm tiêu cực còn lưu lại trong tâm.

  8. Nắm Lên Được và Buông Xuống Được (8/30/2022)

    Nếu bạn học cách “nắm lên được” và “buông xuống được” thì việc này sẽ giúp bạn mở rộng tâm hồn, cũng giúp bạn nhìn xa hơn và thấy được điều gì là đúng đắn để hoàn thiện cuộc đời mình vậy.

  9. Sự quan hệ tốt đẹp là khi người này chấp nhận những gì về quá khứ của người kia, ủng hộ sự có mặt của hiện tại, yêu thương và khuyến khích cho sự phát triển trong tương lai. (8/25/2022)

  10. Tôi học được rằng:  (8/23/2022)

    Người ta sẽ quên những điều bạn từng nói với họ, người ta cũng sẽ quên những việc bạn từng làm cho họ. Thế nhưng, người ta sẽ không bao giờ quên cảm giác mà bạn mang đến cho họ.

  11. Chúng ta không cần phải hổ thẹn về hiện thực của bản thân mình.  (8/17/2022)

    Là chúng sinh, thì ai ai cũng có những xuất xứ, lai lịch hay tố chất đẹp riêng. Những tố chất này có thể không làm nên giác ngộ, an lạc hay trí tuệ. Tuy nhiên, mỗi người đã tự sẵn có mãnh đất tâm linh, đủ lành để cho chúng ta tu tập, hay gieo trồng bất cứ thứ gì lên đó.

  12. Bất luận là mình làm việc gì, cũng sẽ có người nói này nói nọ, và tất nhiên sẽ có người thắc mắc về cách phán đoán của mình, hoặc có thể nghi ngờ về khả năng của mình. Vì vậy, hãy mỉm cười và đưa ra lựa chọn tốt nhất mà mình có thể sống với nó. (8/8/2022)

  13. Không có cái gì đẹp hơn khi có ai đó dùng tâm lượng và khả năng của mình để làm cho cuộc sống của người khác tốt đẹp hơn. (8/1/2022)

  14. Người biết lắng nghe sự tĩnh lặng, chính là người có thể dễ dàng quay về và trực tiếp an trụ trong pháp lạc hiện tiền dù cho lúc đó bạn đang ở trong hoàn cảnh nào. (7/27/2022)

  15. Rời sự chấp thủ không có nghĩa là bạn không có sở hữu gì hết. Không chấp thủ có nghĩa là không còn gì có thể trói buộc hay sai sử bạn nữa. (7/21/2022)

  16. Hơi thở là nhịp cầu nối liền sự sống và ý thức, sự kết nối tuyệt vời giữa thân và tâm. (7/15/2022)

    Khi nào bạn cảm thấy tâm mình như đang bị phân tán, hãy nương vào hơi thở, hít nhẹ và sâu để đưa tâm trở về với chính mình.

  17. Một giọng nói nhẹ nhàng có thể làm rung động lòng người hơn là ngân nga một bài hát. (7/9/2022)

    Một giọng điệu khinh người lại giống như mũi tên bén nhọn có thể làm tổn thương người và cả chính mình.

  18. Thời gian là miễn phí nhưng nó là vô giá.  (7/5/2022)

    Chúng ta không thể sở hữu thời gian nhưng chúng ta có thể sử dụng thời gian cho mình. Chúng ta không thể cất giữ thời gian nhưng chúng ta có thể tận dụng thời gian của mình. Một khi thời gian qua mất rồi thì chúng ta sẽ chẳng bao giờ lấy lại được.

  19. Hành tinh này không cần thêm những người thành công nữa. (6/28/2022)

    Nhưng, thế gian này đang rất cần những người có thể mang lại hòa bình, chữa lành nỗi đau, tái tạo niềm tin, cần người truyền đạt và đem sự yêu thương đến cho muôn loài.

  20. Tĩnh lặng là điều vô cùng cần thiết.  (6/24/2022)

    Chúng ta cần sự tĩnh lặng như cần không khí, cũng giống như cây cỏ cần ánh sáng vậy. Nếu tâm chúng ta luôn đầy ắp với những lời nói thầm và suy nghĩ phân biệt thì chúng ta sẽ chẳng còn không gian cho chính mình nữa.

  21. Phải biết Lời Nói có sức ảnh hưởng rất lớn.  (6/21/2022)

    Vì vậy mỗi khi bạn muốn nói lời gì, hãy nên dùng lời tử tế, lời yêu thương, lời tích cực. Hãy nói với người bằng lời nâng đỡ, lời khuyến khích và ban tặng cho họ nguồn sống thật an lành.

  22. Điều quan trọng bạn cần làm để mang tới bình yên cho thế giới này là bình định tâm ý của chính mình.  Tạo nguồn cảm hứng cho mọi người bằng sự thanh thản và tĩnh lặng ngay tự thân. (6/16/2022)

  23. Lòng biết ơn giúp tháo gỡ mọi gút mắc làm cho cuộc sống được thêm trọn vẹn. (6/12/2022)

    Lòng biết ơn biến những thứ chúng ta đang thiếu trở nên đầy đủ và hơn thế nữa. 

    Lòng biết ơn chuyển sự chối bỏ thành chấp nhận, chuyển hỗn loạn thành trật tự, chuyển sự nhầm lẫn thành rõ ràng. 

    Với lòng biết ơn, chúng ta có thể biến một bữa ăn trở thành bữa tiệc, một ngôi nhà trở thành mái ấm và một người xa lạ trở thành người thân quen.

  24. Người trí biết được mọi sự xung đột đều xuất phát từ nơi nội tâm của họ, trong khi đó kẻ ngu thì khăng khăng cho rằng mọi rắc rối là do lỗi nơi người khác. Đó là sự khác biệt giữa kẻ trí và người ngu vậy. (6/9/2022)

  25. Một người bạn cũ ra đi thì một người bạn mới lại đến.   (6/4/2022)

    Một người bạn cũ ra đi thì một người bạn mới lại đến.  Nó cũng giống như ngày cũ đi qua thì ngày mới lại đến.  Điều quan trọng là làm sao cho những điều ấy trở nên có ý nghĩa, một người bạn biết cảm thông hoặc một ngày thật ý nghĩa.

  26. Lời nói ra giống như mũi tên được bắn đi: một khi nói ra rồi thì chẳng thể nào rút lại được; do đó chúng ta nên thận trọng với lời nói của mình. (5/31/2022)

    Lo lắng suy nghĩ cũng giống như cỏ dại: một khi chúng mọc rễ rồi thì chẳng thể nào thiêu rụi được; vì vậy chúng ta nên phòng hộ tâm mình để tránh việc lỗi lầm.

  27. Chúng ta được sinh ra có đủ hai mắt và hai tai; do đó chúng ta nên quan sát và lắng nghe nhiều hơn. Trong khi đó, chúng ta sinh ra chỉ có một cái miệng; vì vậy chúng ta nên nói ít lại. (5/27/2022)

  28. Hãy sống và làm những điều mang lại cho bạn niềm vui và sự cao hứng. (5/23/2022)

    Có những việc thách thức khả năng bạn, làm bạn căng thẳng, … giúp bạn khai mở tầm nhìn, tiếp sức nuôi dưỡng và làm bạn phát khởi lòng biết ơn vì mình còn đang sống.

  29. Trong cuộc sống, nên đối xử tốt với người.  (5/18/2022)

    Bởi người ta thường nghĩ nhớ tới bạn vì sự tử tế hơn là những thành công mà bạn đã đạt được.

  30. Chẳng phải là vấn đề bạn không có thời gian. (5/16/2022)

    Vấn đề là bạn có chịu sắp xếp để tạo thời gian hay không mà thôi. Nếu đợi đến khi có chuyện xảy ra rồi thì bạn mới chịu sắp xếp thời gian hay sao!?

  31. Nguyện miệng con luôn nói lời lành.  (5/9/2022)

    Nguyện bàn tay con luôn làm việc thiện. 

    Nguyện gương mặt con luôn nở nụ cười.

    Nguyện tâm con luôn đầy ắp niềm vui.

  32. Sức mạnh của lời nói có thể đưa đến sự hủy diệt và chữa lành khổ đau. Vì vậy khi nói lời chân thật và tử tế, chúng có thể giúp chuyển hoá cho người và mọi sự quanh ta. (5/5/2022)

  33. Nguyện miệng con luôn nói lời lành.  (5/2/2022)

    Nguyện bàn tay con luôn làm việc thiện. 

    Nguyện gương mặt con luôn nở nụ cười. 

    Nguyện tâm con luôn đầy ắp niềm vui.

  34. Nghệ Thuật Sống như cầm máy chụp ảnh. (4/27/2022)

     Phải biết tập trung vào những điểm quan trọng, nắm bắt những khoảnh khắc đẹp, khai phát từ những điều tiêu cực, và nếu mọi thứ vẫn không diễn ra như ý thì hãy chụp lại một cái khác vậy.

  35. Khả năng bao dung của chúng ta là vô hạn. Dù thời gian và năng lượng của chúng ta có hữu hạn, nhưng chính lòng bi mẫn sẽ giúp cuộc sống tốt đẹp hơn và mang lại cho ta nhiều hơn cả ta cần. (4/23/2022)

  36. Sức mạnh không đến từ sự chiến thắng. Chính sự phấn đấu với thử thách mới hình thành sức mạnh ở nơi bạn. Vì vậy khi bạn đối diện với khó khăn nhưng vẫn quyết định cố gắng vượt qua mà không bỏ cuộc, thì đó mới chính là sức mạnh thực sự. (4/17/2022)

  37. Khi ai đó hành xử thô lỗ, nói lời gay gắt, chỉ trích hay muốn tranh luận, thì phải ý thức rằng điều đó không thực sự nhắm vào mình, và nên tập bỏ thói quen gấp gáp phản ứng theo cảm xúc. (4/15/2022)

    Đừng để thái độ cư xử của người khác điều khiển tâm mình và đánh mất đi sự an lành.

  38. Nếu bạn cứ phàn nàn mãi thì bạn sẽ tự chiêu cảm toàn là những chuyện phàn nàn mà thôi.  (4/10/2022)

    Nếu bạn biết sống an trú trong sự biết ơn, thì bạn sẽ đón nhận được nhiều điều đáng để cảm ơn vậy.

  39. Cuộc sống có thể có đầy rẫy những điều bất ngờ, hoặc vui hoặc buồn. Nhưng dù có chuyện gì đi nữa, thì hãy nhớ giữ lại cho mình một trái tim yêu thương, một trí tuệ sáng suốt và một đức tin thật kiên cố nhé. (4/6/2022)

  40. Hãy nhớ rằng: Khi người khác đối xử với bạn thế nào là nghiệp của họ; còn khi bạn phản ứng lại như thế nào là nghiệp của chính mình vậy. (4/4/2022)

  41. Khi bạn nhìn thấy điều tốt đẹp ở nơi người, hãy nói cho họ biết. Bạn chỉ cần vài giây để làm điều đó, nhưng với họ, lời nói của bạn có thể theo họ suốt một đời. (3/31/2022)

  42. Khi bão giông ập đến, bạn có thể cho phép bản thân được chậm lại, nhưng đừng để nó chặn đứng mình. (3/27/2022)

    Có thể có những sự trì hoãn, có thể phải đi đường vòng, và cũng có thể khiến bạn thất vọng, nhưng việc quan trọng vẫn là bạn cần phải vượt qua nó.

  43. Đừng đo lường chất lượng mỗi ngày bằng mức độ của năng suất làm việc, mà hãy trải nghiệm chúng bằng mức độ hiện hữu của mình ở trong đó. (3/24/2022)

  44. Hãy là người có thể chạm được trái tim và làm vực dậy sự sống ở nơi người khác.  (3/21/2022)

    H

    Hãy là ánh sáng thiện lành để mang đến nụ cười và niềm vui cho mọi người.

  45. Người có tâm hồn cao thượng, ý chí mạnh mẽ thì thích nêu cao các ý tưởng, tầm nhìn và lẽ sống.  (3/17/2022)

    Người với tâm thức bình thường thì chỉ biết luận bàn về các sự kiện của thế gian. 

    Người với cái nhìn nhỏ hẹp, tâm lực kém cỏi thì mới phê bình chuyện thị phi của người khác mà thôi.

  46. Tha thứ không phải lúc nào cũng là việc dễ làm.  (3/12/2022)

    Hành động tha thứ cho người, đôi khi làm cho chúng ta đau đớn hơn là sự tổn thương mà mình đang gánh chịu. Thế nhưng, muốn  có hòa bình hay an lạc thì chúng ta nhất định phải học cách tha thứ.

  47. Có những người sống rất rộng rãi nhưng chính họ lại không có tiền. (3/9/2022)

    Có những bậc thầy rất thông thái nhưng không hề trải qua trường lớp. Và những người có tấm lòng tốt đôi khi lại bị tổn thương nhiều nhất.

  48. Với người biết kính trọng mình thì dĩ nhiên phải kính trọng họ. (3/5/2022)

    Với người không tôn trọng mình, tự mình cũng phải giữ lòng tôn trọng.

    Đừng bao giờ hạ thấp giá trị bản thân và phẩm hạnh của mình vì bất kỳ ai cả.

  49. Nếu bạn có cơ hội làm cho ai đó có một ngày an vui hơn, thì hãy nên làm ngay đi nhé. Bởi thế giới này đang cần rất nhiều điều như thế. (3/1/2022)

  50. Thực sự Tự Do là khi tâm ta thoát ra được mọi sự vướng bận vào ngăn ngại. (2/28/2022)

    Thực sự Bình Đẳng là khi chúng ta sống biết tôn trọng lẫn nhau.

  51. Bí mật của đời sống an lành chính là không có sự sợ hãi.  (2/22/2022)

    Khi bạn có thể bỏ qua được cách người khác suy nghĩ về mình thế nào, lo lắng mọi thứ trong cuộc sống rồi sẽ ra sao, những quá khứ không tốt có thể ảnh hưởng đến tương lai của mình . Nếu bạn có thể vượt qua được những thứ này thì bạn mới sống cuộc đời tự do vậy.

  52. Thành công không phải là có được những gì để người khác nhìn thấy, mà là ở nơi tự thân mình cảm nhận. (2/19/2022)

    Khi bạn biết sống thật với chân tâm của mình và làm những việc khiến bản thân mình thật sự an lạc và hạnh phúc, đó mới đích thực là thành công vậy.

  53. An định vững vàng chính là sống trọn vẹn với tâm Phật trong mỗi sát-na hiện tiền. (2/15/2022)

    Điều này có nghĩa là dù có chuyện gì ra, chúng ta vẫn an định trong giây phút hiện tại, hành xử với tâm thái cân bằng, tập trung và tương thích với tâm hồn và con người thật của chính mình.

  54. Đồ vật hư hỏng có thể sửa chữa được, nhưng tình cảm và danh dự thì không. Cho nên, hãy trân quý tình bạn. (2/9/2022)

    Của cải mất đi có thể gầy dựng lại được, nhưng thời gian thì không. Vì vậy, phải biết trân quý thời gian.

  55. Mỗi sớm mai thức dậy, chúng ta có thêm một cơ hội để thay đổi, cơ hội để làm mới, cơ hội để làm tốt hơn. (2/3/2022)

    Quá khứ đã là quá khứ, bạn nên để nó yên ở đó. Cái cần thiết bây giờ chính là Bạn hãy nên tập sống trọn vẹn cho hôm nay và ngày mai.

  56. CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2022 – MỪNG XUÂN NHÂM DẦN (2/1/2022)

    Chúc Tết Đến muôn điều như ý

    Mừng xuân sang vạn sự cát tường.

    Đầu năm mới, kính chúc quý đồng hương Phật-tử được sức khỏe dồi dào, thân an tâm lạc, gia nghiệp hưng long, công việc hanh thông, sở cầu như ý. Nguyện hồng ân Tam Bảo luôn gia hộ cho quý Phật-tử cùng gia đình quý quyến muôn sự bình an, tinh tấn tu tập, hằng biết sống theo chánh pháp, hiểu sâu lời dạy của Như Lai, khéo sống với tâm Phật của mình.

    Happy New Year Everyone

  57. Chúng ta không thể ép buộc ai đó lắng nghe một thông điệp mà họ chưa sẵn sàng tiếp nhận. Thế nhưng, chúng ta cũng đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của việc gieo trồng hạt giống thiện lành cho họ. (1/25/2022)

  58. Nếu bạn chẳng thể làm bút chì để viết lên niềm hạnh phúc cho người, thì hãy là cục tẩy để xóa đi nỗi buồn trong đời họ. (1/20/2022)

  59. Lòng tốt không đơn thuần chỉ là những gì  bạn làm cho người khác. Mà nó còn là thái độ, cách biểu hiện, là ánh mắt, cách nhìn và cả sự tiếp xúc. Bất kỳ điều gì có thể nâng người khác lên đều là biểu hiện của lòng tốt vậy. (1/17/2022)

  60. Lòng tốt không đơn thuần chỉ là những gì  bạn làm cho người khác. Mà nó còn là thái độ, cách biểu hiện, là ánh mắt, cách nhìn và cả sự tiếp xúc. Bất kỳ điều gì có thể nâng người khác lên đều là biểu hiện của lòng tốt vậy. (1/17/2022)

  61. Đừng quá cố gắng điều chỉnh hay sắp xếp những gì đến với cuộc đời bạn. (1/14/2022)

    Thay vào đó, hãy điều chỉnh thái độ và cách hành xử của bản thân để khi có điều gì xảy ra, bạn cũng vẫn an ổn được.

  62. Cuộc sống như là tấm gương phản chiếu. (1/10/2022)

    Những gì bạn trao tặng cho người đều sẽ trở lại nơi mình. Vì thế hôm nay bạn nên chọn cách ban rãi cho đời lòng từ bi, sự cảm thông và tình bằng hữu nhé.

  63. Khi đã thấu hiểu và có niềm tin sâu chắc nơi tự thân thì sự hiện diện hay vắng mặt của bất kỳ ai cũng không làm xáo động được sự bình yên trong nội tâm của bạn vậy. (1/5/2022)

  64. Điều phục tâm sân hận bằng sự không giận dữ. (1/3/2022)

    Điều phục sự xấu ác bằng tâm hiền thiện.
    Điều phục tâm nhỏ nhen, bủn xỉn bằng lòng hào phóng, rộng rãi.
    Điều phục sự không trung thực bằng sự thật.

  65. Ngày bạn quyết định để tâm đến việc thường cảnh tỉnh dòng tâm thức của mình hơn là đắm chìm trong những suy nghĩ phân biệt – thì đó là ngày bạn tìm thấy con đường giải thoát cho mình vậy. (12/30/2021)

  66. Hãy nhớ chăm sóc thân tâm mình. (12/26/2021)

    Đôi khi bạn quá bận rộn với việc giúp đỡ người khác mà quên mất rằng bản thân mình cũng quan trọng vậy.

  67. Khi cảm xúc phát khởi, hãy ngồi yên để nhìn thấu và buông xuống (12/23/2021)

    Tập cảm nhận, tập lắng nghe, tập tri ân những cảm xúc của mình, nhưng chớ nên tìm cách trốn tránh cảm xúc đó. Bởi lẽ, cảm xúc đó sẽ luôn theo sát và ám ảnh tâm thức bạn cho đến khi nào bạn đủ can đảm đối diện và học được bài học từ chúng vậy.

  68. Bạn nên rèn luyện tâm và làm cho nó trở nên mạnh mẽ vượt trội hơn cảm xúc của bản thân. Nếu không, bạn sẽ đánh mất chính mình trong lúc hành xử với người và công việc hằng ngày vậy. (12/21/2021)

  69. Sự tử tế luôn là cách đẹp nhất để làm dịu đi những cõi lòng đang ưu tư, trĩu nặng và biến nó trở nên rạng rỡ như ánh dương quang. (12/18/2021)

  70. Luôn có lòng tin nơi chính mình và học cách vượt qua giới hạn của bản thân. (12/15/2021)

    Cuộc sống của bạn đáng giá hơn rất nhiều so với những gì bạn nghĩ về bản thân mình, bởi vì bạn có khả năng thành tựu nhiều hơn những gì bạn biết.

  71. Nếu bạn nhìn thấy được bản chất khổ đau của cuộc đời nhưng vẫn chưa chịu thay đổi cách sống của mình; điều đó có nghĩa là sự tỉnh giác nơi bạn chưa đủ lớn mạnh. (12/12/2021)

  72. Hãy là người làm chỗ nương tựa cho người khác. (12/9/2021)

    Hãy luôn sẵn lòng nói với  người khác rằng họ thật tuyệt vời và tập khuyến khích người khác nên có lòng tin nơi tự thân và ước mơ của chính họ.

  73. Sự khác biệt lớn giữa mong muốn thay đổi và sẵn sàng thay đổi. (12/6/2021)

    Hầu như mọi người đều muốn thay đổi để trở nên tốt hơn. Nhưng trên thực tế thì lại chỉ có số rất ít người sẵn sàng thực hiện các bước cần thiết để tạo nên sự thay đổi đó mà thôi.

  74. Một người không gọi là bậc trí, chỉ bởi vì những điều được người ấy nói đi nói lại. Nhưng nếu người ấy có một đời sống an hòa, giàu lòng từ bi và tinh thần không sợ hãi thì họ chính thực là người hiền trí vậy. (12/5/2021)

  75. Những thứ đẹp nhất trong cuộc đời chẳng phải nơi vật chất, mà đó là con người, nơi chốn, hình ảnh và những kỷ niệm đẹp. Đó chính là những khoảnh khắc và tình cảm thiêng liêng, là những niềm vui và nụ cười mà bạn hằng chia sẻ. (12/1/2021)

  76. Cuộc sống không nhất định là lúc nào cũng phải đúng lý, đúng nguyên tắc.  (11/27/2021)

    Trong cuộc sống, chúng ta còn cần có sự thấu hiểu, lòng cảm thông và sự tử tế với nhau, cho dù giữa chúng ta có sự khác biệt thế nào đi nữa.

  77. Mỗi giai đoạn của cuộc đời đều mang lại ý nghĩa và mục đích khác nhau. (11/24/2021)

    Bạn phải biết trân quý và nắm bắt cơ hội cho mình trong hành trình sống vui sống khỏe. Bạn cần phải nỗ lực cho chính mình ngay cả trong những hoàn cảnh không như ý.

  78. Nên nhớ rằng: Khi bạn tha thứ cho người chính là lúc bạn được chữa lành. Khi bạn buông xuống được, tức là bạn bắt đầu trưởng thành rồi đó. (11/23/2021)

  79. Hôm nay tôi bắt đầu tập buông xuống: (11/20/2021)

    1. Suy nghĩ và tự lẩm cẩm tiêu cực về bản thân
    2. Điều tôi không thể kiểm soát được
    3. Phàn nàn
    4. Lầm lỗi trong quá khứ
    5. Mong muốn gây ấn tượng với người khác
    6. Sự sợ hãi về vô thường.

  80. Hôm nay tôi bắt đầu tập buông xuống: (11/20/2021)

    1. Suy nghĩ và tự lẩm cẩm tiêu cực về bản thân
    2. Điều tôi không thể kiểm soát được
    3. Phàn nàn
    4. Lầm lỗi trong quá khứ
    5. Mong muốn gây ấn tượng với người khác
    6. Sự sợ hãi về vô thường.

  81. Sống không chỉ là hoàn thành lý tưởng và mục đích của cuộc đời mình.Sống là làm một cuộc du ngoạn đi khám phá thế giới bản thân để đạt đến mục đích cuối cùng mà mình mong muốn. (11/17/2021)

  82. Hạnh phúc thay cho những ai biết sống trọn vẹn từng ngày, ít phàn nàn về những điều bất như ý và luôn biết ơn những điều nho nhỏ trong cuộc sống. (11/15/2021)

  83. Đừng lấy lý do để khiến cho ai đó phải cảm thấy bất an. Hãy làm duyên lành khiến cho người khác cảm nhận được là cả vũ trụ đang rạng ngời, đang lắng nghe và ủng hộ. (11/11/2021)

  84. Hãy sống như đại thụ. (11/9/2021)

    Luôn đứng vững và gắn kết với gốc rễ của mình.Chấp nhận sự đổi thay như cây thường thay lá. Nghiêng mình trước khi thực sự gãy đổ. Tán thưởng vẻ đẹp tự nhiên và khác biệt của bản thân. Cứ như thế chúng ta sống một đời thật đẹp.

  85. Cuộc đời rất ngắn ngủi. Đừng bỏ lỡ cơ hội để được làm người tử tế và tốt bụng. (11/7/2021)

    Lòng tốt đơn giản chỉ là một nụ cười hay một cử chỉ dễ thương. Lòng tốt là tình thương được biểu hiện qua hành động. Và tình thương chính là được bao hàm trong tất cả.

  86. Hãy nên nói năng và hành động theo lẽ phải, dù người khác có thái độ thế nào hay hành xử ra sao. Bởi vì không phải là họ, mà chính bạn mới là người sẽ phải đối diện với nghiệp quả của hành động đó. (11/3/2021)

  87. Nếu bạn không thể làm gì để thay đổi một vấn đề, thì hãy buông nó xuống. Đừng trở thành tù nhân cho những điều bạn không thể thay đổi. (11/1/2021)

  88. Bạn hạnh phúc không phải do mọi thứ đều tốt đẹp, mà là do bạn có thể nhìn thấy được điều tốt đẹp ở trong mọi thứ. (10/28/2021)

  89. Đừng ôm lấy lỗi lầm của người khác và để chúng trở thành sự nhọc nhằn trong tâm bạn. Hãy tha thứ và quên nó đi. (10/26/2021)

  90. Có người hỏi Đức Phật: “Ngài tu Thiền định thành tựu được gì?” (10/24/2021)

    Ngài đã trả lời: “Không có Pháp gì để thành tựu. Thế nhưng, ta đã diệt trừ được sự sân hận, lo lắng, muộn phiền, bất an, và sự sợ hãi về tuổi già và cái chết.”

  91. Chỉ cần làm tốt việc của bản thân là đủ. (10/20/2021)

    Đối với việc của người, nếu bạn không tự mình nghe thấy hay tận mắt nhìn thấy thì cũng không nên tự mình chia sẻ hay bàn luận chuyện của người vậy.

  92. Sự tử tế quan trọng hơn là giữ lấy lẽ phải, chỉ biết làm đúng. (10/18/2021)

    Nhiều lúc thứ người ta cần không phải là một khối óc sáng suốt biết nói, mà là một trái tim nhân hậu biết lắng nghe.

  93. Cố gắng chạy trốn khỏi khổ đau chính là bạn đang về hướng khổ đau vậy. (10/15/2021)

    An lạc giải thoát được tìm thấy từ chính trong khổ đau hay lo lắng bất an nơi tự thân của chúng ta. Bạn chẳng thể nào tìm thấy an lạc giải thoát trong rừng sâu hay trên đỉnh núi, cũng chẳng phải do bậc Thầy ban tặng. Nơi bạn đang trải nghiệm khổ đau cũng là nơi bạn tìm thấy sự giải thoát vậy.

  94. Lòng biết ơn có thể biến đổi những ngày bình thường thành lễ tạ ơn, đem công việc của thường ngày chuyển thành niềm hỷ lạc, và biến những cơ hội bình thường thành phước lành và ân sủng. (10/11/2021)

  95. Bạn không thể thay đổi được sự thật, nhưng sự thật có thể chuyển hóa cuộc đời bạn. (10/9/2021)

  96. Năm con đường tìm đến thiền định (10/6/2021)

    1. Chú tâm vào việc trước mặt
    2. Dồn hết năng lượng về làm một
    3. Tìm về sự dừng nghỉ hoàn toàn
    4. Đơn giản hóa cuộc sống
    5. Buông bỏ những thứ không giúp ích cho bản thân

  97. Năm con đường tìm đến thiền định (10/6/2021)

    1. Chú tâm vào việc trước mặt
    2. Dồn hết năng lượng về làm một
    3. Tìm về sự dừng nghỉ hoàn toàn
    4. Đơn giản hóa cuộc sống
    5. Buông bỏ những thứ không giúp ích cho bản thân

  98. Đừng bao giờ trả lời khi bạn đang giận dữ.  (10/4/2021)

    Đừng bao giờ hứa hẹn khi bạn đang cao hứng.

    Đừng bao giờ vội đưa ra quyết định khi bạn đang cảm giác buồn chán.

  99. Khi cuộc sống ngọt ngào, hãy nói lời cảm ơn và thưởng thức niềm hỷ lạc. Khi cuộc sống có nhiều cay đắng, hãy nói lời cảm ơn và vượt lên để trưởng thành. (10/2/2021)

  100. Tất cả mọi tâm hành – bao gồm tình thương, sự oán ghét hay khổ đau,… thảy đều cần có thức ăn để duy trì và nuôi dưỡng. (10/1/2021)

    Nếu những Khổ đau trong ta vẫn còn tiếp diễn, chính là do ta còn nắm giữ và nuôi dưỡng mầm mống khổ đau đó vậy.