Hãy tôn trọng thân thể của mình khi nó đang cần được nghỉ ngơi.Hãy trân trọng tâm trí của mình khi nó đang tìm kiếm sự tĩnh lặng.Phải biết quý trọng chính mình khi bạn cần một khoảnh khắc riêng cho bản thân.